“É terapêutico, mas não é psicoterapia.”
Existem milhares de tipos de terapia que auxiliam no alívio do estresse emocional. Incluindo terapias medicinais, físicas, ocupacionais, artesanais e até espirituais.Cada uma tem a sua missão bem fundamentada e podem guiar os indivíduos a uma aparente melhora, algum nível de desafio e autoconhecimento. São válidas, sim. Mas, até quando/to são substanciais?
Existem terapias que são terapêuticas, no entanto, nem todas são - de fato - psicoterapia, pois, não implicam na totalidade do ser, mas em questões pontuais ou objetivas. A maioria, soluciona até o “limite da existência”.
A partir daí, entramos em uma zona subjetiva, desconhecida e pouco explorada, onde normalmente se encontram as crises humanas.
Há um lugar que compete à Psicoterapia e essa é uma caminhada mais árdua, profunda e confusa. E sabe porque? Ao indivíduo pertence a complexidade da vida, e essa, jamais será conselheira.
À ela não cabe a certeza, mas a dúvida.
🪷 Faz sentido para você?
"Sinto, logo existo." Soren Kierkegaard
Lívia Longo | Psicóloga Clínica
CRP 06/168309
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